这个是咱们素日吃的还算多的一种主食吧，但现在根本一切的饺子里边，多少都含有一些肥肉，不论你是自家包仍是在外头购买，不可能肉馅都是纯瘦肉吧，究竟要带点肥的口感才好，饺子吃起来才会甘旨，别的再调馅时，咱们还会往里增加必定的油和调料，这样的主食吃得多了，天然也就简单
其实单说面粉和大米的话，这两者的包含的热量都差不多，但北方人的口味与咱们南边的比较不同，他们对食物口味的要求侧重，吃饭的时分习气重油重盐，天然在制造面食的时分也是如此，会增加许多含有油脂的调料进去，这样就会导致食物的热量呈现了巨大的提高，别的还会增强者的胃口，就会想着多吃几碗，这样一天天的堆集下来，长得不壮才古怪呢！
这可以说是北方人独爱的食物之一，简直顿顿都少不了它，不过馒头的制造大多数人应该都了解，这玩意是需求通过发酵的，所以馒头被人们吃下去之后，就很简单被吸收，别的北方人吃馒头的时分还习气调配一些小菜，时刻长了，吃得多了，在不知不觉中也就变得魁伟起来了。
